Tao ženy

Živý čchi-kung

Centrum Loreto

Michaela Sklářová

Cesta učitele

Cesty na Bali a jóga

Co je energetická jóga

Michaela Sklářová

Energetická balijská jóga očišťuje a posiluje tělo s pomocí fyzických cvičení a disciplíny. 

Slovo "jóga" pochází ze sanskrtského slova "Yuj", což znamená "sjednotit a integrovat".
Jóga je starý hindský systém zaměřený na rovnováhu těla, mysli a duše. 
Praxí jógy se tak zvyšuje fyzické, psychické, sociální a duchovní blaho člověka.

Cílem cvičení energetické balijské jógy je celkové protažení těla a jeho uvolnění, vědomé působení na páteř a posílení energetického těla, zprůchodněním hlavních energetických center a drah tzv. meridiánů.

Dlouhodobé provádění energetické balijské jógy

  • zlepšuje imunitu 
  • a činnost všech funkcí organismu, zejména mozku.
  • Zvyšuje fyzickou kondici,
  • pružnost těla a páteře.  
  • Přináší psychickou stabilitu a vnitřní vyrovnanost.
  • Snižuje stres a únavu.
  • Zvýšuje hybnost kloubů a pružnosti svalů.

více informací  


Kalendář akcí

Aktuality

  • 10.07.2019 STAŇTE SE LEKTOREM/KOU A POMÁHEJTE OSTATNÍM Jako jediní v celé České republice školíme budoucí lektory/ky v Akreditované Škole MŠMT! Až 80 % našich vyškolených lektorů si po ukončení studia úspěšně otevřelo své vlastní kurzy. Staňte se lektorem a pomáhejte ostatním najít cestu k harmonii!

  • 10.07.2019 OTEVÍRÁME NOVÝ ROČNÍK ZÁJMOVÉHO STUDIA V PRAZE Otevíráme nový ročník zájmového studia pro širokou veřejnost Škola přírodní léčby a čchi-kung pro ženy a muže. S námi získáte pevné základy v oblasti tradiční čínské medicíny, čchi-kung a práce s tělem, na které můžete stavět další vědomosti.

  • 10.07.2019 NOVINKA! AKREDITOVANÝ KURZ PRO UČITELE A POMÁHAJÍCÍ PROFESE Nově otevíráme unikátní kurz pro všechny zájemce z řad učitelů, pomáhajících profesí, zdravotníků a široké veřejnosti, kteří chtějí jak pro sebe, tak druhé získat znalosti o vysoce účinných metodách pro zvládání stresu a zachovnání dobrého zdraví.