Osm kusů brokátů- pravidelná cvičení/ Praha


čchi-kung michaela sklářováZveme vás na nový kurz pravidelných cvičení Základy čchi-kung a sestava Osm kusů brokátů pro ženy a muže, 

který společně povedou Michaela Sklářová Lucie Kludajová.

Kurz je určen pro úplné začátečníky, ale své znalosti mohou prohloubit mírní začátečníci a pokročilí, kteří vyhledávají účinná cvičení pro zdraví a vnitřní harmonii. 

Naučíme vás:

- jak dobře pracovat s vlastní energií
- jak si ji uschovat a zbytečně neztrácet
- jak "vyživovat" vnitřní orgány, zbavovat je průběžně stresu a napětí
- jak mít do vysokého věku flexibilní páteř

Kurz je úvodním vstupem do základů čchi-kung a poznávání taoistického pohledu chápání světa a lidské existence přes tělo a energii.  

Naučíte se jednoduchým a přesto vysoce účinným způsobem pracovat s tělem, emocemi a myslí. 

Poznáte základy čchi-kung, důležité body na těle a vynikající sestavu Osm kusů brokátů, která kultivuje životní sílu "čchi" a upravuje všechny fyzické i psychické funkce. ti co sestavu znají, si mohou všechny dosavadní znalosti prohloubit.

 

Kurz zahrnuje:

  • zahřívací čchi-kung
  • výbornou sestavu Osm kusů brokátů
  • automasáž pro aktivaci čchi v těle
  • základy dýchání a práce s myslí
  • teorii základů TČM - jin jang a pět elementů
  • tao meditace
  • řízené relaxace

Proč se dobře naučit a cvičit vynikající sestavu Osm kusů brokátů?

Klenotem čínského umění qi-gong je unikátní sada osmi cviků Ba Duan Jin nebo-li Osm kusů brokátů, která je zaměřena především na zesílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře a posílení zad. Odstraňuje stres, únavu a napětí ze svalů. Tento vynikající komplex osmi cviků upravuje všechny funkce organismu, zvyšuje psychickou a fyzickou kondici, což má pak pozitivní dopad na zdraví i psychiku, více o čchi-kung.

Přínosy cvičení čchi-kung:

  • je jednoduché, efektivní a okamžitě uplatitelné v každodennním životě
  • zlepšuje fyzické i psychické zdraví
  • udržuje kondici vnitřních orgánů do vysokého věku
  • je vhodné pro každého
  • po ukončení kurzu je možné pokračovat v prohlubování sestavy nebo s výukou nových sestav

 

Termíny a informace:

  • Úvodní ukázková hodina: čtvrtek 12. 10. a 19.10. 2017 od 18.30 h

  • Zahájení kurzu: pravidelně čtvrtky 12. 10. - 14. 12. / 10x

  • Čas: 18.30 - 20.00 h (prosíme o včasný příchod od 18.20 h)
  • Místo konání: Libeňský ostrov 1555, Praha 8 (pojedete 1 stanici tramvají Palmovky směr Libeňský most, kde vystoupíte, půjdete ve asi 20m ve směru jízdy a po schodech dolů, kde jsou dveře označeny cedulí s nápisem Aikido, vedle je prodejna aut a dům má zelenou střechu)
  • Pro koho: ženy a muže, kteří vyhledávají účinná cvičení pro zdraví a vnitřní harmonii
  • Rezervace místa: přihlášením dole na stránce
  • Informace: kapacita kurzu je omezena, proto je nutné se předem přihlásit!
  • Kurz je pro úplné začátečníky nutné absolvovat jako celek. Mírně pokročilí a pokročilí mají možnost jednotlivých vstupů v případě volné kapacity. Jednoznačně však preferujeme uzavřenou skupinu.


Cena: 

  • Úvodní ukázková hodina: 200 Kč
  • Zvýhodněná cena za celý kurz: 2250 Kč / 10x  90 minut (lekce 225 Kč) 
  • Cena jednotlivě: 300 Kč (tato varianta je možná jen pro pokročilé, tedy ty, co sestavu znají)
  • Rezervace místa: místo je rezervované po zaslání přihlášky a úhradě nevratné zálohy ve výši 1 000 Kč nebo plné ceny kurzu na č. ú. RB 47375002/5500. Doplatek je na místě v hotovosti. V případě, že se chcete rozhodnout až po ukázkové lekci, je to možné, v tom případě hradíte celou částku za kurz v hotovosti na místě po první ukázkové hodině. 
  • V případě, že kurz chcete dříve ukončit, je to možné, peníze se však nevrací.
  • Obchodní podmínky.
  • Informace: Michaela Sklářová, 777 204 028

 

Více o čchi-kung zde

Kurz probíhá ve spolupráci s Klinikou TČM Inspirita: www.inspirita.cz.

Poznejte tajemství starých čínských mudrců, jež tato umění po tisíce let střežili v tajnosti. 

 


Po odeslání přihlášky Vám systém musí zahlásit: "Děkujeme, přihláška byla v pořádku odeslána".

Text se objeví úplně dole na stránce. Automaticky vám budou na email odeslány pokyny k rezervaci místa a k platbě.

V případě, že se tak nestane, napište nám prosím na: info@zivycchikung.cz.



Pole označená (*) musíte vyplnit.

*

*

*

*

*

*


*


*

*



Ověřovací kód *