VITÁLNÍ ŽENA- VITÁLNÍ SÍLA ANEB JAK ŽÍT DLOUHO A AKTIVNĚ / POBYT V PŘÍRODĚ

21.07.2017

Kladli jste si někdy otázku, jak vypadá zdravý člověk, zdravá žena?

Jaká by byla podle vás ta správná definice ?

 

Již staří Číně věděli, že dobré zdraví a vitální energii lze "mít a vyrábět".

Věděli, že správný pohyb, strava a voda jsou základem naší životní síly.

Znali a do vysokého věku praktikovali vysoce účinná cvičení a techniky vedoucí k dobrému zdraví, kráse a energii.

Chcete je znát i Vy? 

Vitální a zdravou ženou může být každá!

 

Zveme Vás na ojedinělý 4 denní pobyt v krásné přírodě Vysočiny pod vedením Michaely Sklářové.

Výsledek? radost, vášeň, energie v těle i životě...

 

Užijte si sebe i léto naplno!

  • Kdy? od pátku  21.7. do pondělí 24.7. 2017 
  • Klíčová slova pobytu: krása, vitalita, psycho-hygiena těla a mysli. 

  • Součástí pobytu je doprovodný program dalších zajímavých žen v oblasti: energie prostoru, péče o sebe, zdravé podnikání...
  • Pobyt Vitální žena je zkrácenou formou Velké letní školy pro budoucí lektorky
  • Je určen pro všechny ženy, které si chtějí odpočinout, naučit se čchi-kung, tao meditace a poznat, kdo skutečně jsou

Máme pro Vás výborný typ, jak se rychle zbavit myšlenek a únavy

Časový plán programu

  • Příjezd v pátek večer od 15h do 17.30h (prezence), společná večeře od 18.00 h. 
  • Konec programu v pondělí 18.00 h a obědem, odjezd cca 19h
  • Následující dny:
  • 7.30- 8.45 ranní cvičení, 3x 
  • 10.00- 12.30 dopolední blok, 3x
  • 16.00- 18.00 odpolední blok, 3x
  • 20.00- 22.00 večerní doprovodný program, 3x 

 

 

Přihlašte se dole na stránce
Místo konání : Vzdělávací a meditační centrum Oáza Srdce, Vršov 19, Horní Bradlo 539 53, http://oazasrdce.cz  
Cena programu  5.000 Kč / 20 h programu v 12 ti blocích
Cena za ubytování:  1.950 Kč/ plná penze, 4 dny a 3 noci, pá- po
Rezervace místaMísto je rezervované po zaslání nevratné zálohy ve výši 3.000 Kč  nebo celé platby do 5ti dnů od přihlášení. Doplatek a ubytování se hradí na místě zvlášt v hotovosti. Pokyny k platbě Vám pošleme po odeslání přihlášky (Systém Vám musí zahlásit, že byla úspěšně odeslána). 
Můžete se zůčastnit celého pobytu Velké letní školy po 8 dní a následně přejít na lektorské studium s akreditací MŠMT.
Rozhovor s Michaelou Sklářovou o její Cestě k čchi-kungu a podnikání:


Program podrobně

  • Úvod do TČM, základní teorie tao, jin-jang, triáda, pět prvků aj.
  • Probuzení a vnímání těla- základy čchi-kung a důležité body na těle
  • Základy práce s dechem
  • Základy práce s energií LaQi 
  • Zahřívací čchi-kung a strečink
  • Automasáž a cviky pro energii
  • Výuka sestavy taichi čchi-kung, meditace v pohybu, půvabná sestava pro otevření osobní cesty a pro vyrovnání ženské a mužské energie jin a jang
  • Taoistická meditace Vnitřního úsměvu pro pět elementů
  • Harmonizační čchi-kung Yin- Yang
  • 5 cviků- čchi-kung pro 5 orgánů a uvolnění 5ti negativních emocí
  • Čchi-kung pro tři poklady ženy- děloha, srdce, intuice/ pro rozvíjení ženské intuice, citu a smyslnosti
  • Řízené relaxace
  • Sdílení, odpočinek, obličejové masáže

  • Tři doprovodné večery na tři zajímavá téma: 

  • Feng Shui prostoru s Olgou Buškovou
  • Vitální síla s Michaelou Sklářovou
  • Ženské kruhy a podnikání s Lenkou Papadakisovou





Pole označená (*) musíte vyplnit.

*

*

*

*

*

*


*


*

*



Ověřovací kód *