Živý čchi-kung - Základy a úvod do čchi-kung - ochutnávkový víkend v Praze

Michaela sklářová čchi-kung

Život je příliš krátký a cenný na to, abychom mohli ignorovat to, co nám může přinášet trvalé štěstí a zdraví.

Zveme všechny ženy a muže každého věku, kteří si chtějí poznat čchi-kung, zlepšit si zdraví a psychiku na ochutnávkový víkend (2x 1 den) pro začátečníky.

Čchi-kung je ucelený systém pohybových, relaxačních a dechových technik pro zdraví a dlouhověkost. Pravidelné praktikování těchto umění navrací tělu opět jeho pružnost, sílu a vnitřní harmonii, zbavuje ho průběžně stresu i napětí. Již v krátké době se praktikující cítí dobře, vnímají vnitřní mladost, klid a harmonii.


Termíny:

  • sobota 17. 2. 2017- Základy a úvod do čchi-kung I. (čchi-kung pro celkové uvolnění těla)
  • neděle 18. 2. 2017- Základy a úvod do čchi-kung II. (čchi-kung pro páteř a klouby)
  • nabízíme možnost účasti na celém víkendu za zvýhodněnou cenu nebo zvolit jen den, tzn. je sobotu nebo jen neděli

 

Naučíte se základní cviky pro uvolnění těla, dechu a myšlení.

Cílem úvodního kurzu je "ochutnávka" základních - jednoduchých, však velmi účinných technik za účelem zvýšení vitální energie a zlepšení fyzického i duševního zdraví, poznání sama sebe.  


Informace:

  • Místo konání: Praha, Centrum Loreto, Libeňský ostrov 1555, více
  • Čas výuky: neděle od 9.30- 16.30 h s přestávkou na oběd, prezentace od 9.15 h 

  • Program:
  • Výuka praktických a jednoduchých metod čchi-kung pro práci s tělem a myslí, které si každý může libovolně praktikovat v každodenním životě, získat základní informace o tom, jak pohlíží Východ na tělo a vznik nemoci. Součástí sobotního kurzu budou ukázky vynikající sestavy Osm kusů brokátů zaměřené na zvýšení pružnosti páteře, posílení vnitřních orgánů a pevného postoje. 
  • Teorie- filosofie, základy  čchi-kung a práce s energií. 
  • Praxe- zahřívací čchi-kung, automasáž, základy dýchání a práce s tělem, praxe zakořenění a základní postoj, ukázky sestavy Osm kusů brokátů

  • Lektor: Michaela Sklářová, zakladatelka a garant certifikovaného studia Živý čchi-kung, Škola přírodní léčby.
  • S sebou pohodlný oděv, psací potřeby, v přírodě karimatka a deka.
Cena:
  • Cena za celý víkend : 2 800 Kč  (sobota + neděle)
  • Cena za 1 den: 1.500 Kč (sobota nebo neděle)

  • ZVÝHODNĚNÁ CENA do 31.1.:  cena za celý víkend 2 200 Kč nebo 1 350 Kč za 1 den
  • Rezervace místa:  Místo je rezervované po zaslání nevratné zálohy ve výši 800 Kč nebo celé částky na č.ú.: 4930700001/5500 do 5ti dnů od přihlášení. Doplatek se hradí na místě v hotovosti.
  • Na úvodní kurz bude navazovat Roční zájmová škola. Upřesníme na místě.

  • Počet míst je omezen, hlaste se prosím včas!
  • Možnost zakoupení DVD

 

 



Pole označená (*) musíte vyplnit.

*

*

*

*

*

*


*


*

*



Ověřovací kód *



Kalendář akcí

Aktuality